Меня терзает прошлое

Автор вопроса: 
Марина
Город: 
Москва
Вопрос: 

Когда мне было 16 лет я познакомилась с молодым человеком который был старше меня, учился в военном университете, был безумно красив и обаятелен... Отношения были идеальными: мы не ссорились, я его обожала, он красиво ухаживал, водил в театры и т.д... Но отношения перешли в новую стадию через три месяца, он уехал из России к себе на родину, в Беларусь, и там его распределили в какой то город... Он отказался говорить какой город, не желал чтобы я писала ему письма, только смс и редкие созвоны...

Я прождала его 7 месяцев... Все это время он сыпал обещаниями приехать в Москву и постоянно все отменял! И вот он наконец написал что приедет совсем скоро...

Его поезд прибыл в Москву в  9 утра, ко мне он приехал только в 18 часов и изрядно выпимши... Мне сказал что встретился с однокурсниками. Я поверила. Он остался ночевать у меня. На следующий день он рано утром уехал якобы к дяде, который у него в Москве живет (он и правда живет тут) и снова вернулся вечером... Я начинала нервничать, не понимая что происходит... Мы так давно не виделись а он все время в разъездах...

Третий день прошел так же... Утром уехал, вечером вернулся...

Ночью я не сдержалась, взяла его телефон и прочитала смски... Нашла несколько последних поступивших - от трех разных девушек, одна из них назначала ему на следующий день встречу в центре... Мне было больно, но я промолчала, не созналась что все знаю...

Наутро он стал собираться, в этот вечер он уезжал... Я спросила куда он едет, он сказал что с дядей выбирать машину. Я спросила а не собирается ли он на Спортивную (именно там девушка назначила встречу), он ни сколько не смутившись ответил отрицательно... И уехал. Я терзалась и хотела поехать следом, но не решилась...

Он уехал в тот же вечер... Ночью я не сдержалась и написала ему смс что знаю что он не был у дяди...в общем высказала все что наболело... В ответ пришло смс "Все, Марина. Мне это надоело!". И больше я от него ничего не получала...

Мир для меня рухнул, такого состояния у меня никогда не было... Я плакала, таяла на глазах, у меня пропало желание что либо делать, я не жила, а существовала...

Через пол года я стала приходить в норму, стала ходить на свидания... оживала... Но стоило чему либо напомнить о том молодом человеке - я снова в печали, снова слезы, боль и ненависть. Именно ненависть. Я не могла понять истиной причины разрыва, я не была уверенна что у него были другие женщины, мне казалось что все было разрушено по моей вине...

Потом поступил ещё удар... Мне сообщили что он женился... Весь день я была как тень... Ни с кем не говорила, но отошла...

Сейчас у меня серьезные отношения с коллегой по работе... Он прекрасно ко мне относится, я отвечаю ему взаимностью, мы любим друг друга. Но я до сих пор не могу понять почему меня выбивает из колеи воспоминание о бывшем молодом человеке, хотя я уверенна что никакой нежности и любви к нему не испытываю, он асоциируется у меня с самым ужасным периодом моей жизни на данный момент...

А ещё... У меня появился страх. Я боюсь что мой нынешний спутник встретит другую женщину и оставит меня, что он изменит мне... Я дико ревную и мы из за этого ругаемся...

Если сможете, помогите пожалуйста избавиться хотя бы от терзаний прошлым...

Ответ на вопрос

Мария Минакова фото

Здравствуйте, Марина! То, что Вы постоянно вспоминаете старые отношения, вполне естественно. Вы их никак не можете «завершить», потому что до сих пор не знаете точно, как все было, «кто виноват» и когда он Вас разлюбил. И проблема в том, что напрямую спросить не получится – в любом случае, он может и соврать. Правду ищите в логике, не бойтесь. Аргументов предостаточно, чтобы быть уверенной. Давайте порассуждаем.

Во-первых, он постоянно откладывал поездки, любящий же человек, наоборот, старается приехать даже тогда, когда нельзя, чтобы только увидеть предмет своей любви.

Во-вторых, редкие созвоны без объяснения причин. Почему? Любящий человек старается чаще контактировать с предметом любви, где бы он ни находился. Вспомните себя – Вы-то хотели.

В-третьих, приехав в Москву, он не к Вам поехал, а к кому-то еще. Это серьезный показатель того, что ему дороже, что важнее. Вспомните какую-нибудь ситуацию, когда Вас долго держали вдали от чего-то, что Вам очень нравилось. Какая была первая реакция, когда Вы к этому приблизились? Правильно, любой человек кинется к объекту вожделения, побежит. Он не побежал. Вывод напрашивается все тот же. Продолжаем копить аргументы.

В-четвертых, зная, что Вы не любите, когда он пьет да еще в такой день, он все равно напился. Вы могли бы напиться перед встречей с любимым, когда так давно не виделись? Конечно, нет! Хочется выглядеть красиво, желанно, быть приятным этому дорогому человеку. Он проявил этим поступком крайнее неуважение к Вам и доказал, что Вы для него не тот человек, для которого он будет стараться, чувства которого он будет уважать, к кому он будет стремиться.

Наконец, он Вам врал постоянно – в этом можно убедиться легко, обратив внимание на те противоречия, которые он выдавал.

Утром уехал – вечером вернулся. Зачем Вы были ему нужны? Очень просто – для секса, для ужина, для теплой постели. А все остальное – это то, что можно найти в другом месте. Из его поступков это очевидно, сомнений никаких. Он использовал Вас.

Знаете, что стоит за фразой "Все, Марина. Мне это надоело!"? Ему надоело то, что Вы не принимаете, как дурочка, любое его поведение, что Вы проверяете его слова. Ему-то нужно было, чтобы Вы были дурой-ряхой, безнадежно в него влюбленной, терпящей все его выходки и не замечающей постоянных измен и лжи.

Марина, Вам очень повезло, что Вы смогли избавиться от этого человека. То, что остаются пока к нему чувства, - это нормально. У всех именнотак, у меня тоже так было. Это важный пласт вашей жизни, его не надо «забывать» - его надо проработать: понять, что за человек на самом деле был с Вами рядом, понять, что Вы ни в чем не виноваты и не могли быть виноватой, что Вам крупно повезло, что Вы избавились от него, что это ценный опыт, который дала Вам жизнь, чтобы быть сильной. И что Вы сумели поставить эту точку в отношениях, не стали бегать за ним, стали строить новые отношения, смогли вновь полюбить. Это говорит о Вас как о сильном человеке. Вы молодец!

Для того, чтобы воспоминания об этом человеке не были для Вас травматичными, Вам нужно самой поставить точку, заполнить те пустоты, которые Вас мучают, логикой, фактами. Все говорит против него, Марина, мне как стороннему наблюдателю и психологу это особенно заметно.

Страх измены в данном случае тоже весьма обоснован. Подумайте о том, что этот страх вредит Вам, портит Ваши отношения – Вы ругаетесь из-за него. Подумайте о том, что самое плохое может с Вами случиться, если этот страх реализуется: неужели Вы умрете от того, что Ваш нынешний молодой человек Вас бросит? От Вас откажутся близкие люди? Мир рухнет? Нет, но главное – Вы уже через такое проходили, у Вас есть ресурс для того, чтобы с этим справиться, если такое повторится. Но разве этот новый спутник жизни лгун? Алкоголик? Он мало уделяет Вам внимания? Вы находили явные признаки появления других женщин? Уверена, что это не так. Вряд ли после того опыта Вы выбрали себе такого человека, скорее наоборот. Знаю, что непросто, но постарайтесь довериться ему, доверять. Это очень важно в здоровых отношениях, это очень нужно, чтобы преодолеть страх.

Всего Вам доброго, Марина!
Старайтесь - и у Вас все получится!

Ваш психолог Мария Минакова.