Муж очень изменился

Автор вопроса: 
Светлана
Город: 
Москва
Вопрос: 

Здравствуйте! Помогите разобраться... Мы с мужем женаты полтора года, живем вместе 6 лет, общих детей нет, у него есть сын от первого брака. Пол года назад умерла моя мама (рак) и мой муж стал очень быстро или меняться или показывать свое лицо истинное которое я не видела. Отношения стали просто соседскими.

Мы перестали разговаривать, из-за его постоянного недовольства жизнью. Они с мамой моей не так чтобы и были дружны, но хорошие отношения были. Мне сейчас тяжело но он как будто не понимает (хотя его мать тоже умерла от рака), он предпочитает поругаться со мной чем как то поддержать. Ни ласковых слов, ни капли сочувствия в каком-либо вопросе или проблеме. У меня складываеться впечатление что мы живем каждый сам по себе.

И каждый раз когда он затевает ссору, я понимаю чем она закончиться. Я стараюсь обойти острые моменты,но сил не хватает и я срываюсь на крик,за тем следует неделя тишины и молчания. Затем по большей части я делаю первый шаг, потому что сдают нервы и эмоции выходят наружу. посоветуйте как мне действовать или хотя бы изменить что то, или что то со мной не так. спасибо заранее

Ответ на вопрос

Мария Минакова фото

Здравствуйте, Светлана! Вам сейчас нужна поддержка и тепло, а получается так, что там, где Вы надеялись ее получить, ее как раз и не оказалось... Понимаю, как Вам тяжело. Сейчас нужно постараться найти где-то силы, искать поддержку в других местах, в любимых занятиях и у других близких людей, если муж отказывается ее давать. А все же: Вы ему прямо говорили: "Мне сейчас очень нужна твоя поддержка, дорогой, мне плохо", Вы разъясняли, В ЧЕМ именно она должна заключаться: "Я бы очень хотела, чтобы какое-то время, сейчас ты вел себя так-то и так-то, а того и того не делал. Мне это очень нужно!"? Если нет, то стоило бы сделать, верно? Не всегда человек может сам догадаться о том, что ему не говорили, что держали в себе, ведь мы, простые смертные, не умеем читать мысли.

Возможно, Ваш муж тоже сейчас испытывает тяжелые чувства, связанные со смертью Вашей мамы, ведь, как Вы говорите, у них были хорошие отношения. И тогда именно это является причиной такого его поведения, получается, что он тоже нуждается в поддержке, но мужчины, как правило, совершенно иначе реагируют на боль утраты - они считают себя "не имеющими права" скисать, плакать, считая это немужественным, поэтому загоняют свою боль очень глубоко внутрь себя, и она там вовсе не угасает, а влияет извне болезненно на поступки и создает эмоциональные расстройства. Есть еще такое предположение, что у Вашего мужа сформировался страх заболеть и умереть от рака.

Что бы ни было, выяснять это нужно мягко, душевными и теплыми беседами и без давления. Помните, что ему, возможно, сейчас еще хуже, чем Вам, как это ни парадоксально. Попробуйте начать с себя - откройтесь первой, дайте ласку первой и не осуждайте его хотя бы первое время. Вы можете заметить в нем перемены, а может их не произойти - в любом случае можно будет сделать вывод о том, что происходит с Вашим мужем.

Обратите внимание на то, по каким поводам Ваш муж затевает ссоры - возможно, Вы найдете что-то общее, какую-то закономерность, которая Вам укажет на истинную причину такого поведения мужа. А если не боитесь - спросите прямо. Это всегда лучшая тактика поведения, только здесь нужно быть осторожной и не давить, если он откажется отвечать на этот вопрос. Острые моменты в ссорах не всегда нужно обходить - иногда намного полезнее осторожно совместно их разобрать и найти решение, чтобы их не осталось вовсе.

Как бы там ни было, Вам сейчас и о себе нужно позаботиться, о своем душевном здоровье, чтобы и мужу помочь выбраться из кризиса. Подумайте, что может Вас расслабить и привести в хорошее эмоциональное состояние, и что сейчас этому мешает. Никто, кроме нас самих, этого лучше не знает :)
Верю в Ваши силы!

Ваш психолог Мария Минакова