Иногда, в связи с самыми разными причинами, мои клиенты имеют возможность провести лишь одну встречу. Безусловно, длительная и регулярная работа с психологом помогает проработать проблему глубже и эффективнее, но на следующем примере хочу показать, что даже одна консультация может принести очень хорошие результаты.
Ко мне обратилась молодая женщина, назовем ее Кристина, которая к своим 33 годам успела перепробовать массу профессии и работ, и в очередной раз в своей жизни встала перед выбором: куда двигаться дальше?
В ходе консультации Кристина осознала несколько очень важных вещей про себя. Например, она поняла, почему ничего не доводила до конца и почему у нее не было больших успехов и результатов - всему виной был страх перед принятием ответственности. Это стало для нее самым настоящим открытием! Причина этого страха была также нами найдена с помощью ряда техник. Она в значительной степени была вызвана тем, что ее мать до сих пор относилась к ней, как к ребенку («Как будто мне до сих пор 13 лет»).
Помимо преград, мы с Кристиной выявили несколько основных факторов, имеющих для нее наибольшую привлекательность в работе: статусность профессии, возможность работать с людьми, желание приносить пользу окружающим.
В итоге клиентка ушла с консультации, имея четкое представление, по каким критериям она будет искать себе новую работу. Мы составили с ней план дальнейших действий в этом направлении. Кроме того, Кристина твердо решила изменить свои отношения с матерью.
По признанию самой Кристины, она не ждала от одной встречи таких результатов. «Это звучит невероятно, но за 1,5 часа мы не только решили мою проблему, но и наметили точки моего развития на ближайшие полгода как минимум» - говорит она.