В каждом человеке живет три «Я». Кто они? В чем фундаментальная основа транзактного анализа?
Я-Родитель – человек, у которого основой характера и поведения выступает долг, обязанности, традиции. В реальной он заботится о родных, строго относится к другим людям и твердо придерживается привычных убеждений.
Я-Ребенок – творческая личность. Для него главное - личные желания и амбиции. «Я так хочу!», «Я не собираюсь это делать, потому что мне неинтересно» – это его мысли и голос. Но иногда Ребенок легко попадает под внешнее влияние. Он прост и доверчив.
Я-Взрослый – спокойный реалист. Объективно оценивает ситуацию, самостоятельно принимает трудные решения и несет личную ответственность.
Пока Я-состояния конфликтуют, за человеком тянутся проблемы. Например, муж начинает вести себя по отношению к жене не так тепло и внимательно, как прежде. Вместо того чтобы поговорить с мужем и узнать причину изменений из «первоисточника», женщина боится и начинает громко капризничать: «Ты меня разлюбил!». В результате – ссора, обида, непонимание.
На консультациях мы будем анализировать ваш прошлый опыт, чувства, модели поведения в типичных ситуациях. Важно понять, какое состояние преобладает внутри вас, и какое влияние оно оказывает на вашу жизнь. Наша работа будет проходить в форме вопросов, размышлений и разнообразных упражнений. Моя цель – помочь вам преодолеть конфликт между Ребенком, Родителем и Взрослым. Ведь их дружба – залог успешного решения ваших проблем.