Здравствуйте! Очень буду благодарна, если напишите хоть пару слов, потому что сама я и не знаю, что думать в моей ситуации, а держать внутри с каждым днем все тяжелее и тяжелее. Моя проблема может показаться банальной, потому что касается она отношений с мужчинами. Мне почти 23 года, у меня никогда не было отношений с мужчинами. И все бы ничего, я никогда не стремилась поскорее "найти парня", начать "взрослые отношения", потому что "пора", необходимо и просто "это классно". Но сейчас уже просыпаются данные природой качества (не в смысле только лишь физических отношений), просто хочется иметь человека, которому нужна будет моя искренность, поддержка, желание дарить тепло и ласку.
Но дело в том, что я патологически стеснительна, неуверенна в себе. К тому же я не длинноногая блондинка, в след которой все оборачиваются, так, роста среднего, телосложения стройного, работаю, знаю 2 языка. Для друзей (которых у меня немного, потому что не все проходят проверку, ибо настоящая дружба - это родство душ) я открытый человек с хорошим чувством юмора, но когда рядом появляется мужчина, который мог бы мне понравиться, я вся зажимаюсь, говорить мне нечего, шутки и остроты, часто слетающие с моего языка в комфортной обстановке куда-то бесследно исчезают из головы, я заметно нервничаю, соответственно что видит во мне мужчина - неуверенного человека, избегающего взгляда в глаза. К тому же и выгляжу я в свои почти 23 на 17 лет, что тоже безрадостно, когда тебя воспринимают как подростка, совершенно не подозревая, что детство из моей головы уже давно выветрилось.
Я сразу отгоняю мысли о том, что человек мне нравится, так сказать блокирую "эмоции", потому что потом будет больно осознавать, что ты для этого человека никто и таковым останешься. Останешься, потому что флиртовать не умею, навязываться и соблазнять тем более. Все вокруг твердят, что пора меняться, вести себя смелее, ведь на тихую, серую мышь никто не посмотрит. А мне просто противна эта модель поведения "охотницы", потому что я не такая и переделать себя никогда не смогу. Мама вышла замуж в 29 лет и ее совсем не тревожит мое положение, она считает, что все хорошо и "всему свое время", а меня преследует мысль о том, что дочери часто повторяют судьбы матерей. А ведь мама выходила замуж 30 лет назад, а кому сегодня нужны 29-летние (да и 25-летние старые девы). Не прошу у Вас секрета к успеху, может просто посоветуете, как принять себя такую, ведь моя проблема - это не самое страшное в жизни (есть люди с тяжелыми болезнями, есть голодающие и всеми брошенные, а я так...страдающая от физиологической и психологической несостоятельности), подскажите, как смириться и радоваться другим вещам в жизни! Заранее спасибо, хотя бы за возможность выговориться!
Ответ на вопрос
Здравствуйте, Ольга.
То, что Вас сейчас беспокоит, знакомо многим женщинам. Это иллюзия, что большинство замужних женщин не испытывали похожих сложностей. Да, бывают исключения, когда способность привлекать мужчин дана от природы, но это скорее исключение, чем правило. Все дело в том, что успех у мужчин - зачастую результат серьезной работы над собой. Просто женщина, как мудрое существо, умеет это скрывать.
Сначала хочется отметить, что у Вас уже есть 50% от будущего успеха – вы точно знаете, зачем Вам нужен мужчина. Поздравляю. Вы абсолютно точно отметили, что желание «как у всех» или «мама советует» не является истинной причиной и зачастую не приводит к желаемому результату.
На моем тренинге «Найди свою любовь» я задаю участницам вопрос: «Какой принц самый лучший?». Правильный ответ, к которому мы приходим, такой: «Самый лучший – это мой». Каждой женщине подходит что-то свое и кто-то свой, универсального «идеального принца» не существует. Остается посмотреть на себя «его глазами». Не удивляйтесь. Сейчас очень важно сформулировать для себя образ Вашего партнера.
Для этого Вы можете прибегнуть к помощи своего воображения. Итак, возьмите лист бумаги и нарисуйте своего идеального партнера. После этого дайте ему имя, определите его возраст, напишите, что он любит и что не любит, чем занимается, какими качествами обладает. Качества нужно указывать и положительные, и отрицательные. Ведь, как мы уже договорились, идеальных людей не бывает. Бывают подходящие и неподходящие. А теперь выберите из положительных качеств 3-4 самых важных и принципиальных для Вас. Так Вы наверняка сможете понять, встретив мужчину, что он из той категории, которые Вам подходят. Или наоборот – и тогда не тратить свое время на того, кто Вам совершенно не подходит.
Естественно, это будет виртуальный портрет – Ваш помощник в поиске, а не портрет реального человека. Но в этом упражнении кроется несколько полезных моментов:
1. Вы привлекаете на помощь бессознательное. Наше бессознательное часто посылает нам сигналы, но мы не всегда способны их расшифровать, а в этом упражнении мы говорим с бессознательным на одном языке.
2. Подключая аналитическую работу над перечнем качеств, Вы подключаете свою логику. Начинаете отдавать себе отчет в том, кто Вам подойдет, а кто – нет. И уже стесняться и прятать глаза нет необходимости.
3. Когда мы чувствуем себя уверенными в наших желаниях и имеем четкий образ того, что нам нужно и что нам точно не нужно, волнение и стеснение проявляется уже не так остро.
Теперь очень важно представить себя на месте вашего героя и ответить на вопросы так, как будто Вы – это он:
- Какой я вижу свою партнершу?
- Какая она внешне?
- Какими качествами обладает?
- Что больше всего меня в ней привлекает?
А теперь сопоставьте «его» ответы с Вашим реальным образом. Остается дело за малым: понять, в чем и как вам можно развиваться, чтобы быть привлекательным для этого мужчины. И что Вы не готовы в себе менять, даже если Вас об этом попросят.
Добавив определенности в свои цели, Вы заметите, что поиск партнера может быть интересным и результативным занятием. Удачи Вам и любви!
Психолог Анна Щавелева.