Мы в браке 3 года. Cыну 3 года. Муж с 10 го дня семейной жизни пропадает на заработках по северам, уежает и на 3 мес, и на 6мес, и на год. Мы почти не видимся.
Результат такой жизни - ссоры по телефону и когда он дома, уже дошло до побоев. Упрекаем друг друга в невнимании, холодности, нелюбви друг к другу. Когда он приежает у нас всё хорошо 5 дней, а потом он идёт к друзьям пьёт с ними, гуляет, приходит и начинает высказывать мне какая я плохая и бьёт меня иногда. Когда мы встречались он для меня был самым главным человеком, я хотела быть только рядом с ним, нам было хорошо вместе, даже он об этом вспоминает.
А теперь словно во мне что-то сломалось. Я стала думать а может мне поменять мужа, развестись, найду лучше, вспоминая его побои и оскорбления я ненавижу его в эти моменты.Он жалуется что я холодная, что больше его не люблю. А ведь он сам своей работой этого добился. Наверное я просто отвыкла от него. Я сама мечтала раньше о семье с ним и добилась чего хотела, а теперь не рада тому что есть.
Но я не могу разорвать с ним отношения меня словно что-то держит, не отпускает. И жить делая вид что всё идеально тоже не могу, всё время вспоминаю его жестокость. Я не знаю как мне быть. Я с сыном живу со свекровью ,а он уже полгода где-то там на работе. У меня не хватает силы всё бросить и поехать к нему, а сына на кого оставить - на бабушек, они его избалуют, да и он когда вырастит, он не простит мне что я его бросила.
Вчера мы в очередной раз выясняли отношения: он точно описал мои чувства: у меня теперь страх, как у собаки павлова, что его побои повторятся снова, и я начинаю замыкатся когда он рядом и когда всё хорошо, я вспоминаю эти моменты и такая ненависть меня одолевает к нему. И я замыкаюсь он чувствует это и чувствует за собой чувство вины. Поэтому он сейчас уехал на работу чтобы меня не видеть год. Что делать подскажите, я не знаю.
Ответ на вопрос
Здравствуйте, Лера. Я – Антон Губанов, психолог и тренер Центра Психологии и Тренинга Марии Минаковой.
Прочитав Ваше письмо, я задался вопросом: а что Вы хотите – сохранить семью или завершить эти неблагополучные отношения? Из того, что я прочитал, я этого так и не понял. Но если Вы хотите сохранить отношения, то для начала надо избавиться от груза обиды на мужа и остановить насилие над собой. Обида действительно будет мешать скорректировать Ваши отношения, а насилие - увеличивать количество обид и страхов…
Что же можно сделать Вам самостоятельно?
Есть замечательная техника: «Три письма - гнева, прощения и покаяния».
То, как ее выполнять, я описал во всчех подробностях ниже в ответе на письмо "Обида и недоверие в отношениях". Надеюсь, что Вам она поможет справится с обидой.
Теперь немного о насилии. Мне кажется, что отношения никогда не будут нормальными, пока в них присутствует насилие. Причем насилие учащается, если агрессор не сталкивается с негативными последствиями своих действий. Следовательно, надо его столкнуть с этими последствиями. Это может быть обращение в милицию или уход из дома на некоторое время или еще что-то. Умение защитить себя заставляет партнера контролировать свои поступки - ведь Вы начинаете отстаивать свои границы и показываете, что не намерены терпеть таких унижений.
Однако, Ваша ситуация сложная и поэтому я обращаю внимание на то, что очная консультация у психолога будет гораздо эффективнее и явно необходима для того, чтобы начать решать эту проблему и решить ее наилучшим образом.
Успехов!