Добрый день, про эту историю можно написать целую книгу, но постараюсь в кратце. Встречались год, на протяжении всего года мой молодой человек переодически пропадал, просто гулял с друзьями, отдыхал, и видимо появлялись девушки. Когда он пропадал он не брал трубку, а поговорить с ним как то по другому оказалось не возможным, он живет в закрытом поселке, через друзей я не хочу, не хочу себя унижать. Проходило время от нескольких дней до месяца, и он возвращался, ни чего не объясняя, просто говорил, что он гулял. Когда он пропадает в очередной раз нету даже слез, мне очень тяжело с ним, но без него еще тяжелее. Пожалуйста, мне очень нужна психологическая помощь.
Ответ на вопрос
Здравствуйте, Алена!
К сожалению, информации Вы дали слишком мало, чтобы можно было представить себе ситуацию более отчетливо. Спрашивали ли Вы его, что он делал во время своего отсутствия? Говорили ли Вы ему о том, как неприятно Вам то, что он так часто пропадает, о том, какие это вызвает у Вас чувства, мысли? Если нет - сделайте это, ведь человек может всерьез не понимать того, что Вы чувствуете, как Вам больно. Мы все разные, у нас разные представления о мире, об отношениях и о том, что чувстуют другие, когда мы совершаем очередной поступок. И делать выводы можно только тогда, когда мы в чем-то уверены. Например, в том, что человек, поступая определенным образом, знал, что при этом будем чувствовать мы.
Вы говорите о том, что не хотите себя унижать, обращаясь к его друзьям. А Вам не кажется унижением уже то, что Вы терпите такое его поведение, не пытаясь как-то его изменить? Это мне напоминает зависимость от другого человека: мы, может, и знаем, что он поступает с нами плохо, но все равно терпим, потому что боимся его потерять. И без него все равно тяжелее, чем с ним. Подумайте, почему Вам выгодно все равно продолжать с ним отношения? Что Вам это дает? Может быть, защиту, решение каких-то проблем или еще что-то?
Страх потерять его делает Вас беззащитной в общении с этим человеком, подумайте: у какой девушки больше возможностей удержать рядом молодого человека, продолжать интересовать его как личность: у той, что бегает за ним, боится его потерять, дает понять ему, что он может делать все, что ему вздумается, или у независимой, уверенной и сильной девушки, которая не позволит обращаться с собой неподобающим образом? Правильно, у второй. Значит, надо стать ею! А начать можно вот как: подумайте, как и почему ведет себя эта уверенная и независимая девушка, в сложных ситуациях спрашивайте себя: "А как бы поступила она?", вот так и делайте. Довольно много придется трудиться над собой, но Вы справитесь, и позже эта сильная и уверенная девушка "врастет" в Вас из Вашего поведения, и Вы станете ею, а она - Вами.
Ваш психолог Мария Минакова