Для начала давайте определимся, в какой момент стоит обратиться к детскому психологу. Критерий один, очень важный и в то же время простой: когда Вы видите, что у Вашего ребенка проблемы, и понимаете, что сами помочь ему не можете.
С чем обратиться к детскому психологу?
Чаще всего к психологам обращаются со следующими проблемами:
- «Плохая» компания, в которую попал ребёнок
- Компьютерная или другая зависимость
- Адаптация к детскому садику или школе
- «Плохое» поведение, капризы
- Неуверенность в себе, низкая самооценка
- Потеря контакта с родителями
- Ухудшение взаимоотношений с родителями
Что он делает?
Собирает информацию. Чтобы лучше понять причины проблемы, психолог на первой встрече просит родителей подробно описать проблемы, возникшие у ребенка, узнает, как проходила беременность, роды, раннее развитие ребенка. Возьмите с собой рисунки Вашего ребенка, это очень важный материал для психолога.
Проводит диагностику. Как это делает психолог? В игровой форме. Психолог может предложить нарисовать ребенку рисунок с помощью карандашей или красок на заданную или произвольную тему и описать их, свободно походить в игровом уголке и выбрать то, что ему самому нравиться, разыграть сказку по ролям и т.п. Вариантов достаточно много. Все зависит от возраста ребенка, его проблемы и стратегии самого психолога.
Работает с ребенком. На самом деле работа начинается еще на этапе диагностики, так как многие диагностические методики хороший специалист может использовать одновременно и как терапевтические.
Что касается собственно работы с ребенком, то специалист может использовать такие методы, как:
- сказкотерапия
- песочная терапия
- арт-терапия
- поведенческая игровая терапия
- беседа
Иногда занятия проходят совместно с родителями, иногда – отдельно, это зависит от конкретной ситуации, возраста ребенка и цели посещений. Например, если целью является налаживание отношений с ребенком, то, конечно, большая часть занятий будет проводиться совместно. Если же проблема в подростковых сложностях, то вероятно, что ребенок не захочет, чтобы родители присутствовали на консультации.
Чем поможет?
Основное, что делает детский психолог - это создает в процессе общения комфортную обстановку, в которой ребёнок может свободно выражать свои чувства, эмоции и желания. У ребенка появляется возможность в безопасном пространстве проиграть тревожные ситуации, выразить любые чувства, даже негативные, и тем самым ребенок может:
- глубже понять свои желания
- справиться с негативными эмоциями
- избавиться от страхов и тревог
- восстановить хорошие отношения с родителями
- обрести уверенность в себе
- отработать эффективные варианты поведения (например, как начать общение, как вести себя в конфликных ситуациях и тд)
Родителям детский психолог объясняет причины проблемы и возможные варианты их решения, а так же рекомендует, как вести себя, чтобы подобные проблемы не вернулись снова.