У каждого человека иногда возникает желание бросить работу, учёбу, хобби и просто отдохнуть от всех проблем. Кто-то отправляется отдыхать на острова, а кому-то достаточно сходить к психологу. Что делать, если ощущение нерешённости проблемы не покидает на протяжении нескольких месяцев? Стоит ли отправляться на поиски другого психолога и снова проходить все этапы душевной реабилитации? Смириться и продолжать ходить на сеансы привычного доктора?
Очень важно, чтобы рядом с вами находился специалист, который действительно сможет вам помочь. Как определить, подходит ли Вам ваш психолог? У него может быть десятки сертификатов, наград, и в конце концов красный диплом престижного ВУЗа. Только вот, достаточно ли всего этого? Важно, чтобы между доктором и пациентом установился эмоциональный контакт! Стоит ли обращать внимание на внешность? Конечно! Если человек не понравился вам внешне, вы будете чувствовать себя с ним некомфортно. Простая, дружелюбная беседа на бытовом уровне предоставит вам возможность мысленно оценить психолога. Достаточно всего лишь нескольких минут, чтобы понять: стоит записываться на прием, или нет? Может, психолог преследует исключительно корыстные цели, и совершенно не настроен вам помогать?
Секрет успеха будет зависеть от манеры поведения, квалификации доктора и, конечно же, ваших ощущений. Вы уже на первом сеансе решились рассказать психологу то, что никогда ни никому не рассказывали? Ваши чувства, переживания и эмоции буквально сговорились и полностью раскрылись перед человеком, сидящим напротив? Многие психологи в своей работе используют вспомогательные элементы: предлагают клиентам нарисовать что-то, показать мимически, поучаствовать в небольшом тренинге и т.д.
Если вам понравилась методика работы психолога на первой встрече, вы обязательно захотите вернуться. Врачеватель «душ человеческих» не просто слушает вас, он проживает все события вместе с вами. Не так-то просто оставаться в стороне от чужих проблем. Большинство психологов ведут себя сдержанно , но это не мешает им сопереживать вам. Если на протяжении нескольких месяцев вы посещаете психолога, но не чувствуете моральной поддержки и помощи, - не стоит откладывать дело в долгий ящик!
Очень важно найти человека, который будет вызывать у вас 100% доверие. Со временем вы начнете испытывать к этому человеку чувство искренней благодарности. Психолог – это член семьи, который готов выслушать ваши проблемы в любой момент. Настоящий профессионал обязательно найдет выход из любой ситуации вместе с вами!
