Как получить максимум от психологической консультации, если Вы клиент?

Как получить максимум от психологической консультации, если Вы клиент?

Если у Вас возникла проблема в семье, на работе, с друзьями или какая-либо другая, и Вы собираетесь на психологическую консультацию, то нужно понимать одну простую вещь, которая является определяющей для получения наиболее эффективного результата от этой консультации.

Направляясь на консультацию психолога, Вы должны быть готовы «стать в позицию» ученика, и воспринимать специалиста как наставника, человека, который будет давать определённые советы, направленные на решения Ваших проблем.

Принцип ученика здесь заключается в том, что он слушает советы психолога, пропускает их через себя и не спорит по их поводу. Да, конечно, человек вправе принимать эти советы или не принимать, но решение нужно принимать уже после консультации.

Если Вы начинаете спорить со специалистом, ставить под сомнения его советы, то это означает одно: Вы не готовы воспринимать психолога как профессионала и никакой пользы от этой консультации не будет.

Также немаловажным является то, Вы должны быть готовы посвятить специалиста в самые сокровенные уголки Вашей проблемы и быть весьма откровенным с ним, чтобы он мог составить предельно ясную картину о ситуации и дать нужные рекомендации.

Подведя некоторый итог, можно выделить следующие качества, которые понадобятся Вам при общении с психологом: уважение, искренность и доверие.