ВНИМАНИЕ!
Если Вам понравилось это занятие, подпишитесь на целый курс и пройдите его бесплатно!
Здравствуй, подруга!
Как твое настроение? Как ты поживаешь?
Мне хочется поделиться с тобой процессом, который вот уже насколько лет я использую в своей жизни и который мне сильно нравится. К сожалению, современные женщина не привыкли концентрировать свое внимание на хорошем и быстро забываем о том, как к нам добра Вселенная. Ведь мы ее любимый ребенок, чьи желания она исполняет и чьи начинания она поддерживает. Сложность, на самом деле, нередко заключается в том, что мы сами не знаем, чего мы хотим. А потом нас удивляет, почему желаемое не сбывается. Вселенная же ждет, чтобы мы сами начали заявлять о том, чего нам на самом деле хочется.
Процесс, о котором я говорю, поможет тебе начать осознание собственных желаний. От маленьких до самых громадных. И начать замечать, какое огромное количество наших желаний исполняется на самом деле, это просто нужно замечать.
Итак, «Книга Желаний».
Возьми тетрадь, которая приятна для тебя и вдохновляет тебя. В самом начале тетради, на первой странице напиши: «Я хочу, чтобы в мою жизнь наиболее гармоничным и безопасным для меня и близких мне людей вошло это или что-то большее:»
Дальше первым пунктом нужно написать первое желание, которое ты сама сможете осуществить сегодня в течение дня (к примеру, роскошный букет роз, мороженное крем-брюле, ванна при свечах с лепестками роз и т.д. – нужно написать то, чего тебе действительно хочется, что вдохновит и порадует тебя).
Потом нужно написать еще 23 пункта различных желаний. Желания должны быть абсолютно разными: глобальными и не очень, и очень маленькие – желания должны быть перемешаны в разном порядке, чтобы было движение энергии.
После этого, нужно в течение дня выполнить пункт 1, радуясь и наслаждаясь процессом, какой-нибудь эзотерический психолог сказал бы, что так "ты впустишь энергию в свой волшебный список". Потом вычеркни из списка первое желание и допиши в конце списка еще два (25-е и 26-е). Так, перед тобой лежит список из 26-ти желаний, и одно из них уже исполнено.
Дальше, время от времени, заглядывая в свою «Книгу желаний» и обнаруживая, что одно из желаний исполнилось, вычеркивай его и дописывай следующих два. Твой список будет постепенно расти. Если, перечитывая список, ты поймешь, что какое-то желание более не актуально, можно его вычеркнуть и сверху аккуратно вписать другое желание. Для Вселенной верно последнее.
Пускай все твои желания исполнятся. Юлия Осадчая.
Центр Психологии и Тренинга М.Минаковой
www.maria-psy.ru
ВНИМАНИЕ!
Если Вам понравилось это занятие, подпишитесь на целый курс и пройдите его бесплатно!